欢迎访问昔彩健康网!
当前位置: 首页 > 健康食品 >
  • 芙蓉鲫鱼的特点与做法 芙蓉鲫鱼的特点与做法

    鲫鱼是鱼类产品中的上品之一,在生活中,大多数的人在平时选购鱼类海鲜产品的时候,都会选择鲫鱼这种价格实惠且营养性高的鱼来作为烹饪的佳肴,而本文所提及的芙蓉鲫鱼,则是知名度很高的一种烹饪方法。 芙蓉鲫鱼是... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:185 标签:健康食品
  • 六种鸡蛋绝对不能吃

    臭鸡蛋: 由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂,而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色,并带有恶臭味,则此蛋不能食用,否则会引起细菌性食物中毒。 裂纹蛋: 鸡... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:51 标签:健康食品
  • 高钙奶喝前摇一摇

    牛奶补钙已经深入人心,很多人还会买钙含量更高的高钙奶。那么,你会喝高钙奶吗? 高钙奶,如果喝不对,有可能达不到强化补钙的目的。牛奶本身含有丰富的钙质,研究表明,正常分泌的牛乳中钙含量在100毫克/100克左右... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:70 标签:健康食品
  • 10食物让你寿比南山

    1.豆腐是老人喜欢的美食 老人们普遍爱吃豆腐。他们说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。《随息居饮食谱谓:处处能造,贫富攸易,询素食中广大教主也,亦可入荤馔,冬月冻透者味尤美。 人的长寿秘诀是豆腐 豆腐主要... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:180 标签:健康食品
  • 最强防癌食物排行榜

    合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物,以下供参考。 玉米:其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:192 标签:健康食品
  • 4大招辨别纯鲜牛奶

    牛奶是个好东西,有的人天天都在喝,有的人家里常备着,但是若买的牛奶不新鲜、不够纯的,那么它的营养价值就大打折扣了,甚至还会损害身体健康。那么,怎样辨别牛奶是否新鲜不变质呢?以下教给大家几个辨别方法。 方... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:112 标签:健康食品
  • 吃水果先学会正确清洗

    水果含有的维生素比较多,口感比较好,大家总会有一种两种喜欢吃的水果,有不少的水果是可以连皮一起吃的,也有一些连皮吃会比较有益,例如苹果,但是不同的水果表皮残留的有害物质不同,有些甚至有寄生虫,如何正确... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:196 标签:健康食品
  • 红酒的6大美丽魔法:养颜抗衰 加速新陈代谢

    女性最大的敌人莫过于斑点、皱纹、肌肤松弛、肥胖等,其实这些都与新陈代谢变慢有关。而红酒含有非常丰富的抗氧化的营养物质,可以加速新陈代谢的速度,帮助脂肪快速分解。 1、红酒可增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色,清... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:83 标签:健康食品
  • 加点瓜子让粥更香甜

    你是否曾抱怨过粥不够黏稠或不香,难道这些问题只能靠放食品添加剂才能解决吗?第四军医大学营养与食品卫生学教研室主任、陕西省营养学会副理事长王枫告诉《生命时报》记者,添加一些天然食材,照样能熬出香甜美味的... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:181 标签:健康食品
  • 哪些黑色水果最美容

    临近春节,每个人都想以最美丽、最年轻的姿态迎接新一年的到来。想让自己保持年轻,那就要多吃黑色水果。黑色水果的抗衰老能力远远高于其他水果,市场上常见的黑色水果有黑葡萄、桑葚、李子、乌梅等。 黑色水果富含... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:192 标签:健康食品
  • 怎么吃肉最补身体

    许多人小时候记忆中的肉,是作为奢侈品,和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的。那时候,只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子,更多孩子,留下的都是偷吃油渣满嘴香的回忆。而现在,越来越多的人开始以健康的名... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:157 标签:健康食品
  • 6道家常菜帮你补足钙:黄豆炖猪蹄 芝麻酱拌菜

    以下这些家常菜正是因为搭配科学,才得以发挥很好的补钙效果。 1、黄豆炖猪蹄 营养评价: 黄豆钙含量丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以作为钙沉积的骨架,从而更有利于黄豆中钙的吸收。需要提醒的是,猪蹄中饱和... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:168 标签:健康食品
  • 你不知道的西红柿秘密

    西红柿有多种营养功效,特别适合男士食用,因为它可以改善男士精子浓度和活力,有益前列腺健康。其实,西红柿本身也存在着一些你可能不知道的小秘密:比如,罐装的番茄汁其实是比鲜西红柿更加有营养的! 释疑:吃西红... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:132 标签:健康食品
  • 吃水果必须知道8件事

    关于吃水果的争论似乎从来没有停止过。我想就这些疑问,给大家几条建议。 1.每日1~2个水果。水果含有丰富的维生素和矿物质,而且低钠高钾,是适合现代人的好食物。不过,水果含有大量的糖分,吃太多也不好。《中国居... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:143 标签:健康食品
  • 立刻吃鱼的九个理由

    逢年过节,人们的餐桌上总少不了鱼。除了图喜庆、吉利外,鱼还有很多健康优势。近日,美国《赫芬顿邮报》给出了立刻吃鱼的九个理由,并建议每周吃一两次更好。 保护视力。中央视网膜退化是老年人视力下降的常见原因... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:84 标签:健康食品
  • 果王榴莲怎样吃更营养 果王榴莲怎样吃更营养

    榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理... 阅读全文>>

    日期:2015-12-26 浏览量:133 标签:健康食品
  • 116条记录
推荐阅读
在日常生活中,宝宝在平时难免会因为各种因素而出现腹泻的症状,对于照顾宝... [详情]
宝宝腹泻食谱调理常选的方式
随着人们在平时对于一些有养生效果的方法极为关注,越来越多的人对于生活中... [详情]
养生粥实现白发变黑的目的
众所周知,肠胃的好坏是会直接对人们的食欲产生影响的,而食欲的好坏,在一... [详情]
多吃一些能够调理肠胃的食物 保持好食欲
对于女性朋友来说,气血不足是很容易导致其面容出现憔悴的,而气血不足的症... [详情]
四款食谱给女性朋友补充气血
众所周知,身体的健康是我们在生活中做任何事情的保证,而一旦身体上出现小... [详情]
推荐五款养生粥来帮助大家健脾养生
养生保健
如何制作桂圆红枣茶呢?桂圆红枣
如何制作桂圆红枣茶呢?桂圆红枣茶有什么饮食特点呢?
现在因为生活压力是很大的,很多的白领到了晚上的时候就会出现失眠睡不着觉... [详情]
泡一杯好茶的五大要素
泡一杯好茶的五大要素
选对茶具是泡茶、赏茶、品茶必不可少的一步,也是最容易被忽略的。冲泡绿茶... [详情]
坐、卧、行、立做些小动作就能达
坐、卧、行、立做些小动作就能达到养生效果
坐着捏膝盖。俗话说人老腿先老,而腿老是膝盖先老。膝盖是人体全身最为复杂... [详情]
5种喝茶习惯最损健康 这样喝最养
5种喝茶习惯最损健康 这样喝最养生
爱喝茶的人都知道,茶叶的保存是个大麻烦。越是发酵程度轻、香气高的名贵茶... [详情]
养生保健:最好的养生是睡觉 养
养生保健:最好的养生是睡觉 养生觉该怎么睡?
现在很多人养生都迷恋各种保健品、补品,但传统养生学认为,药补不如食补,... [详情]
  • 116条记录