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  • 蜂蜜水能防止运动头晕 日期:2015-08-10 12:56:26 点击:174 好评:0

    有些人在运动后总感觉有些头晕,精神不济,这是运动性造成的,当体内热量不足、血糖含量下降时,就会出现这种现象,严重的会晕倒或出现暂时性的精神紊乱。其实,每次运动时只要在随身携带的水壶中加勺蜂蜜就能解决这个问题。 运动过后,体内会出现血糖下降的...

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